Educatrice sportive spécialisée en fitness et Pilates
A la suite d’un parcours assez éclectique et atypique, c’est dans le sport que j’ai trouvé ma voie. Je souhaitais accompagner les gens dans leur bien-être corporel et psychologique.
Après des études dans le développement durable et un premier emploi au service déchets de la communauté de communes Maine Saosnois, j’ai eu envie de changer de voie. J’avais passé un CQP ALS AGEE délivré après la pandémie et je donnais déjà quelques cours collectifs en parallèle de mon emploi. Plus le temps passait, plus cette deuxième activité me faisait vibrer et plus elle m’appelait.
J’ai choisi de m’écouter et de me laisser porter par ce qui me donnait envie dans ma vie active. Passionnée de danse et de fitness, j’ai très vite été attirée par le Pilates en complément. Des problèmes de dos et de colonne m’ont amené à le pratiquer de plus en plus fréquemment. Le Pilates a été une véritable révélation pour moi. J’ai donc terminé mon contrat et je me suis lancée dans une formation Pilates pour développer mes services et compétences. Convaincue des bienfaits de la méthode sur moi-même, je suis très heureuse de l’enseigner et de le voir se développer auprès du grand public.
En tant que professeure, je respecte les exercices, les enchainements et la progression de chacun de mes élèves niveau par niveau sans jamais brusquer le corps. Le Pilates permet de gagner en force et en souplesse tout en douceur. Mon rôle est d’accompagner la personne en individualisant les mouvements. Dans chaque cours, les exercices sont évolutifs et chacun se reconnecte avec ses sensations et son propre corps pour retirer tous les bienfaits de la séance. Je souhaite rendre accessible à tous le bien être que procure le Pilates.
La méthode Pilates que j’enseigne s’adapte à toutes les morphologies, à tout âge, aussi bien aux personnes faisant peu d’activité physique qu’aux sportifs de haut niveau : amélioration de votre posture, de votre santé, de votre bien-être général.
En parallèle du Pilates, je suis aussi salariée de plusieurs associations de gymnastique volontaire pour donner des cours de fitness au public adulte. Cette voie me correspond parfaitement et je suis très heureuse de pouvoir procurer du bien-être aux gens en leur montrant l’importance du sport pour leur santé.
Petit à petit, je continue de me développer, cet été 2024, je lance ma plateforme en ligne pour les personnes qui ne peuvent pas assister à mes cours ou qui souhaitent pratiquer en plus des cours présentiels. Pour ne pas rater le lancement, rendez-vous sur Instagram ou sur mon site fannyfit.fr !
